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PROGRAMME JUST2TIMEFORFIT

(Code: programme-JUST2TIMEFORFIT )
29,90 €
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PROGRAMME JUST2TIMEFORFIT



CONTENU DU Pack
Le pack contient les éléments suivants :

  • Votre semainier avec les tableaux d'exercices 
  • Les fiches des exercices à suivre avec les consignes de sécurité 
  • Les vidéos des techniques avec le nombre de séries et de répétitions
  • Les vidéos des exercices à répéter chez soi

lieu :
Programme de musculation et de cardio à réaliser dans n'importe quelle structure sportive (Baisc fit, Fitness park, Orange bleu..) Possibilité d'adapter aussi pour les programmes maison

POUR QUI :
Femme désirant s'amincir et se tonifier rapidement à cause du manques de temps.

DURÉE:

4 à 6 semaines renouvelable selon vos progrès.



REMARQUE :
Il est conseillé de combiner avec le pack nutrition pour recevoir les menus adaptés à votre amincissement.