Description
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Ce programme regroupe le programme sportif et le suivi alimentaire avec les menus personnalisés ces programmes sont d’une durée de 12 semaines
Une fois commandé, voici les détails à prendre en compte:
-On a un bilan plus avancé avec une fiche à compléter (mensurations, photos, habitudes alimentaires, hygiène de vie) ensuite nous vous envoyons les programmes à suivre sur 12 semaines renouvelables en fonction de vos objectifs.
Les menus sont modifiés toutes les semaines en fonction de vos progrès, le programme sportif est très détaillé et comporte toutes les vidéos des exercices.
Nous sommes à votre écoute et répondons aux questions sous 24h maximum du lundi au samedi de 8h à 19h.
